自分にとって気になるデザインの書斎や机、椅子の写真はアイデアブックにまとめることができますが、写真で紹介されている椅子が自分の状態に合っているかが分かりません。ちなみにこういうアイデアブックを作っています。

http://www.houzz.jp/ideabooks/58267249

自宅で仕事を始めた時はダイニングテーブルで仕事していましたが、2階の一部屋を仕事部屋にした時に椅子を買いました。

仕事が立て込んでいるときは何時間も座りますが、お尻も腰も痛くなったことはありません。肩は、凝りますが…。

私が使っているのはイトーキのカシコという女性用の事務椅子です。

ハーマンミラーのアーロンチェアにもあこがれたのですが、お値段も高いし、私にはサイズが大きすぎるように思ってこちらにしました。

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お尻が「底付き」しないことと、座面の奥行やアームの高さなどサイズが体に合っていることが重要なように思います。

滝本さん、

アドバイスありがとうございます。自分の体型に合わせることが重要なんですね。ということは、実際に店舗に出かけ、座って確認したから買ったほうがいいですね（通販で手に入れることも考えていました）。

斎藤さん、

アドバイスありがとうございます。バランスボールはオフィスで使ってもいいかもしれません。

会社で認めてもらえるならバランスボールはいいですよ。バランスボールを使い始めてから腰がかなり楽になりました。