「いつもきれいをキープ」も夢じゃない! 掃除嫌いのためのナチュラルクリーニング
大掃除はもう済みましたか? まだの方は今すぐ、もう終わった方は来年からのこまめなお掃除のために、実践に即した解説をぜひお役立てください。
Motoko Sasaki
2015年12月28日
Houzzコントリビューター。フリーランスの編集&ライター。10才頃からインテリア雑誌の定期購読をはじめる。1999〜2007年、出版社にて雑貨&インテリア誌編集部に在籍。旅好きが嵩じ、2008年に旅するライターユニット「auk」を立ち上げ、毎年オランダとベルギーに滞在。2015年現在までに3冊のガイドブックを出版。菓子研究家いがらしろみ主宰、romi-uni booksの編集も担当。
Houzz contributor, Editor and Writer of Books and Magazine in JAPAN.Specialty is Interior,Lifestyle,Cooking,Handmade,Travel,Fasion.....and more.and,I'm staying in Netherlands and Belgium every year.I published the Netherlands and Belgium guide book.
【Book】2015/『Holland Short Trip オランダ・ショート・トリップ』(スペースシャワーブックス) 2011 /『Belgium Bruxelles Promnade Classique ベルギー・ブリュッセル クラシックな街歩き』(産業編集センター) 2009 /『Holland Travel Book オランダ・トラベル・ブック』(現マイナビ、元東京地図出版)
Houzzコントリビューター。フリーランスの編集&ライター。10才頃からインテリア雑誌の定期購読をはじめる。1999〜2007年、出版社にて雑貨&インテリア誌編集部に在籍。旅好きが嵩じ、2008年に旅するライターユニット「auk」を立ち上げ、毎年オランダとベルギーに滞在。2015年現在までに3冊のガイドブックを出版。菓子研究家いがらしろみ主宰、romi-uni... もっと見る
今はちょうど年末大掃除の季節ですが、日々こまめに掃除をしていれば大掃除なんて不要になるはず。それを目標に長い間いろいろ試してみた結果、いちばん楽しく成果が得られたのがナチュラルクリーニングでした。掃除嫌いでも掃除をしないわけにはいかず、毎日がホコリと水アカ、油汚れとの戦いです。どの汚れに何をどう使えば効果的か……覚えるのが楽しくて、ピカピカになると達成感もあって、思わず「掃除にはまりそう」と思ったほど。もちろん、環境と身体にやさしい、というのも好きなポイントです。市販品のケミカルな匂いやスプレーしたときに微量を吸い込んでしまうことが気になっていましたが、ナチュラルクリーニングではその不快感もありません。「原材料が目に見える安心感」は、お金や時間で買えません。少しの手間をかけてあげるだけで、自分も、家も、地球もきれいになります。
使ったことがない方は、まずは手を出しやすいところから試してみてください。私も、トイレクリーナーだけはドイツの「frosh」を使っています(肌にやさしく、95%自然分解されます)。用途で使い分けてもいいと思います。ナチュラルクリーニングのブログや書籍もいろいろあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。今回は、シンプルでラクちん、地球にやさしいをモットーに、私が実践しているナチュラルクリーニングをご紹介します。
ナチュラルクリーニングの基本アイテム
家じゅうのどんな汚れにも対応できる基本アイテムは、石けん、酢、重曹、セスキ炭酸ソーダ、クエン酸です。水に薄めてスプレーしたり、粉のまま使ったり、練ってペーストにしたり、2つを組み合わせて使ったりします。ほかにも、酸素系漂白剤、市販品のアルカリ電解水も愛用中。
お気に入りの詰め替え容器を揃えるのも、掃除を楽しくするためのポイントです。使いやすく、見栄えがいいものを探しましょう。私は、無印良品や100円ショップ、ドリンクの空き瓶を使っています。
家じゅうのどんな汚れにも対応できる基本アイテムは、石けん、酢、重曹、セスキ炭酸ソーダ、クエン酸です。水に薄めてスプレーしたり、粉のまま使ったり、練ってペーストにしたり、2つを組み合わせて使ったりします。ほかにも、酸素系漂白剤、市販品のアルカリ電解水も愛用中。
お気に入りの詰め替え容器を揃えるのも、掃除を楽しくするためのポイントです。使いやすく、見栄えがいいものを探しましょう。私は、無印良品や100円ショップ、ドリンクの空き瓶を使っています。
よく使うものは取り出しやすい場所に置く
頻繁に使うものは、ボックスにひとまとめにしてキッチン&バス・トイレに近い場所へ。メラミンスポンジやじょうご、スプーンも一緒に入れておくと詰め替え作業がラクです。
スプレーには、それぞれ重曹水、セスキ水、クエン酸水が入っていますが、ボトルやノズルをそれぞれ微妙に変えて中身がわかるようにしています。同じボトルで揃えてラベリングしてもいいですね。スプレーは、家中の拭き掃除には重曹水、キッチンの油汚れにはセスキ水、水気のある場所にはクエン酸水、です。ガラスやステンレスに使うと、白い拭き跡が残ることがあるので、そのときは水拭きや空拭きをします。
頻繁に使うものは、ボックスにひとまとめにしてキッチン&バス・トイレに近い場所へ。メラミンスポンジやじょうご、スプーンも一緒に入れておくと詰め替え作業がラクです。
スプレーには、それぞれ重曹水、セスキ水、クエン酸水が入っていますが、ボトルやノズルをそれぞれ微妙に変えて中身がわかるようにしています。同じボトルで揃えてラベリングしてもいいですね。スプレーは、家中の拭き掃除には重曹水、キッチンの油汚れにはセスキ水、水気のある場所にはクエン酸水、です。ガラスやステンレスに使うと、白い拭き跡が残ることがあるので、そのときは水拭きや空拭きをします。
毎日使うキッチン掃除セットはボックスにひとまとめ
家のなかで最も頻繁な掃除が必要なのはキッチンではないでしょうか? 「使うたびにリセットする」をモットーに、使ったら拭く、洗ったらしまう、を心がけています。
キッチン用の掃除グッズは、なるべく場所をとらないように小分けにしたものを置いています。ボックスにまとめておくと箱ごと動かして掃除ができ、プラスチック製は汚れても丸洗いできるのが◎。
家のなかで最も頻繁な掃除が必要なのはキッチンではないでしょうか? 「使うたびにリセットする」をモットーに、使ったら拭く、洗ったらしまう、を心がけています。
キッチン用の掃除グッズは、なるべく場所をとらないように小分けにしたものを置いています。ボックスにまとめておくと箱ごと動かして掃除ができ、プラスチック製は汚れても丸洗いできるのが◎。
フィンランドのシャンプーボトルにポンプーノズルをつけたものを食器用洗剤入れに、台湾で買ったメジャーカップを酸素系漂白剤入れに、口が割れてしまったメジャーカップにふるふる石けんを入れたりと、自分なりに工夫しています。なんだか理科の実験風にまとまりました。
たまにしか使わないものはかごに入れて
目に触れる場所に置く場合は、容器も好きなものを選び、見た目よく収納するようにしていますが、ストックや普段使わないものはかごにまとめて入れておくだけ。粉が湿気るのが気になる人は、ふた付きの収納ケースなどに入れるとよいと思います。
目に触れる場所に置く場合は、容器も好きなものを選び、見た目よく収納するようにしていますが、ストックや普段使わないものはかごにまとめて入れておくだけ。粉が湿気るのが気になる人は、ふた付きの収納ケースなどに入れるとよいと思います。
3種の神器
ナチュラルクリーニングでいちばん最初に買うのはこの3つ。重曹、セスキ炭酸ソーダ、クエン酸です。重曹とセスキ炭酸ソーダはアルカリ性、クエン酸は酸性です。油や皮脂、ホコリ、カビにはアルカリ性、水アカには酸性が効きます。
汚れが酸性なのか、アルカリ性なのかを知ることがナチュラルクリーニングの第一歩になります。
ナチュラルクリーニングでいちばん最初に買うのはこの3つ。重曹、セスキ炭酸ソーダ、クエン酸です。重曹とセスキ炭酸ソーダはアルカリ性、クエン酸は酸性です。油や皮脂、ホコリ、カビにはアルカリ性、水アカには酸性が効きます。
汚れが酸性なのか、アルカリ性なのかを知ることがナチュラルクリーニングの第一歩になります。
重曹とセスキ炭酸ソーダ
アルカリ性の重曹とセスキ炭酸ソーダは、油や皮脂汚れに使います。水で薄めたスプレーは家じゅうの掃除に大活躍。シュッとスプレーして拭き取ると、ホコリやベタつきがなくなります。また、重曹をカーペットにまんべんなく振りかけてから掃除機で吸い取ると汚れや匂いが取れますし、瓶に入れて冷蔵庫や靴箱の脱臭剤にしたり、アロマオイルを数滴たらしてトイレの芳香剤&脱臭剤代わりにしたりも。匂いがしなくなったら、普通に重曹として再利用できるので、無駄がありません。
ほかにも、鍋のコゲつき取り、五徳磨き、食器のつけ置き洗いなど、とにかくキッチン汚れに万能です。
セスキ炭酸ソーダは重曹の数倍の威力があるとも言われていますが、粒子が粗く、水に溶けやすいのが特徴。頑固な油汚れのつけ置き洗いやスプレーでの拭き掃除におすすめです。洋服の襟汚れにスプレーしてから洗濯すると、黄ばみも薄くなります。
アルカリ性の重曹とセスキ炭酸ソーダは、油や皮脂汚れに使います。水で薄めたスプレーは家じゅうの掃除に大活躍。シュッとスプレーして拭き取ると、ホコリやベタつきがなくなります。また、重曹をカーペットにまんべんなく振りかけてから掃除機で吸い取ると汚れや匂いが取れますし、瓶に入れて冷蔵庫や靴箱の脱臭剤にしたり、アロマオイルを数滴たらしてトイレの芳香剤&脱臭剤代わりにしたりも。匂いがしなくなったら、普通に重曹として再利用できるので、無駄がありません。
ほかにも、鍋のコゲつき取り、五徳磨き、食器のつけ置き洗いなど、とにかくキッチン汚れに万能です。
セスキ炭酸ソーダは重曹の数倍の威力があるとも言われていますが、粒子が粗く、水に溶けやすいのが特徴。頑固な油汚れのつけ置き洗いやスプレーでの拭き掃除におすすめです。洋服の襟汚れにスプレーしてから洗濯すると、黄ばみも薄くなります。
排水口掃除には重曹+お酢
重曹は、粉状や水で練ってペースト状で使うことも多いので、シェイカーボトルに入れてキッチンに常備しておくと、さっと使えて便利。
重曹をキッチンやお風呂の排水溝に振りかけ、お酢をかけると、シュワシュワと発泡します(炭酸ガスなので人体に無害です)。そして、5分ほどおいてお湯で流すと、ぬめりや匂いが落ちてすっきりします。
※お酢を使う場合、塩素系洗剤との併用は大変危険なので、その点は注意してください!
重曹は、粉状や水で練ってペースト状で使うことも多いので、シェイカーボトルに入れてキッチンに常備しておくと、さっと使えて便利。
重曹をキッチンやお風呂の排水溝に振りかけ、お酢をかけると、シュワシュワと発泡します(炭酸ガスなので人体に無害です)。そして、5分ほどおいてお湯で流すと、ぬめりや匂いが落ちてすっきりします。
※お酢を使う場合、塩素系洗剤との併用は大変危険なので、その点は注意してください!
クエン酸と酢
クエン酸と酢は酸性です。バスルームの鏡やガラスの曇り取り、水アカ掃除など、水まわりの掃除には欠かせません。カビ防止にもなるので、バスルームにスプレーして拭いておくと効果があります。また、アルミ鍋が黒ずんだとき、クエン酸や酢を水に入れて沸騰させ、少し放置すれば、もとの色が戻ってきます。
私は、ひどい汚れには酢を使っています。掃除用に安い穀物酢を買ったり、賞味期限の切れたホワイトビネガーを瓶に詰め替えておけば、見た目も素敵です。そして、少量をスプレーボトルに入れてキッチンに常備しています。
クエン酸は酢と違って無臭なので、使いやすいです。シンクの水アカ防止やトイレ、洗面スペースの掃除に使っています。
クエン酸と酢は酸性です。バスルームの鏡やガラスの曇り取り、水アカ掃除など、水まわりの掃除には欠かせません。カビ防止にもなるので、バスルームにスプレーして拭いておくと効果があります。また、アルミ鍋が黒ずんだとき、クエン酸や酢を水に入れて沸騰させ、少し放置すれば、もとの色が戻ってきます。
私は、ひどい汚れには酢を使っています。掃除用に安い穀物酢を買ったり、賞味期限の切れたホワイトビネガーを瓶に詰め替えておけば、見た目も素敵です。そして、少量をスプレーボトルに入れてキッチンに常備しています。
クエン酸は酢と違って無臭なので、使いやすいです。シンクの水アカ防止やトイレ、洗面スペースの掃除に使っています。
酢パックで蛇口がピカピカに
「光るものは光らせる」と以前掃除のプロが言っているのを聞いたことがあります。それ以来、蛇口は光らせておくように心がけています。ふだんはメラミンスポンジで磨くだけですが、週に1度は酢パックを実施。キッチンペーパーを蛇口に巻きつけ、上からスプレーして密着させるだけと簡単です。
「光るものは光らせる」と以前掃除のプロが言っているのを聞いたことがあります。それ以来、蛇口は光らせておくように心がけています。ふだんはメラミンスポンジで磨くだけですが、週に1度は酢パックを実施。キッチンペーパーを蛇口に巻きつけ、上からスプレーして密着させるだけと簡単です。
10分ほど放置するだけで、こんなにピカピカ。バスルームの蛇口も同様に週1ペースでやっています。酢の匂いが気になる人は、クエン酸水でやってみてもいいですよ。
二度拭きのいらないアルカリ電解水(市販品)
自分で作った重曹水やセスキ水は、拭いたあとにうっすらと白い跡が残ることがあります。その二度拭きの面倒から逃れるため、市販のアルカリ電解水を買っています。ガラス窓やコンロまわりで目立つ拭き跡を気にしなくていいので重宝です。窓掃除用はミネラルウォーターの空きボトルに入れて、キッチン用は片手で使えるワンプッシュボトルに入れています。
自分で作った重曹水やセスキ水は、拭いたあとにうっすらと白い跡が残ることがあります。その二度拭きの面倒から逃れるため、市販のアルカリ電解水を買っています。ガラス窓やコンロまわりで目立つ拭き跡を気にしなくていいので重宝です。窓掃除用はミネラルウォーターの空きボトルに入れて、キッチン用は片手で使えるワンプッシュボトルに入れています。
100均などで売っている片手で使えるワンプッシュボトルは、ウエスに直接取ることができて便利。スプレーは広範囲に散布してしまいますが、これならピンポイントで掃除ができます。コンロを使ったあとに油はねを拭いたり、調理台の汚れを拭き取るときに便利。口に入っても害がないので、食材に触れる場所でも安心して使えます。
あると便利な100均詰め替えアイテム
右から、シェーカーボトル、ワンプッシュディスペンサー、スプレーノズルです。スプレーノズルは、ペットボトルあわせてストローの長さを自分でカットできるのが便利。
チープなアイテムでも色は白かクリアを選ぶと、見た目よく揃えられます。
右から、シェーカーボトル、ワンプッシュディスペンサー、スプレーノズルです。スプレーノズルは、ペットボトルあわせてストローの長さを自分でカットできるのが便利。
チープなアイテムでも色は白かクリアを選ぶと、見た目よく揃えられます。
石けんと酸素系漂白剤
洗濯用の洗剤コーナーで目にする、純せっけんと酸素系漂白剤。大容量なので、全然減りません(笑)。
石けんは、アルカリと油からできていて、人にも無害なうえ、水に流すと分解されて水に戻るので安心です。酸素系漂白剤は、過炭酸ナトリウムでできていて、使用後は炭酸ソーダと酸素と水に分解されます。塩素系漂白剤よりも効果は穏やかですが、手荒れはしません。ふきんの漂白やコーヒーじみがついたマグカップのつけ置き、洗濯槽の掃除などに使っています。また、重曹と酸素系漂白剤と酢を1:1:1で混ぜると泡状のペーストになり、カビ取りにも使えます。
洗濯用の洗剤コーナーで目にする、純せっけんと酸素系漂白剤。大容量なので、全然減りません(笑)。
石けんは、アルカリと油からできていて、人にも無害なうえ、水に流すと分解されて水に戻るので安心です。酸素系漂白剤は、過炭酸ナトリウムでできていて、使用後は炭酸ソーダと酸素と水に分解されます。塩素系漂白剤よりも効果は穏やかですが、手荒れはしません。ふきんの漂白やコーヒーじみがついたマグカップのつけ置き、洗濯槽の掃除などに使っています。また、重曹と酸素系漂白剤と酢を1:1:1で混ぜると泡状のペーストになり、カビ取りにも使えます。
お湯に溶かして作る、ふるふる石けん
テレビで「プリン状石けん」として紹介されて話題にもなりました。石けんを10倍のお湯(50度程度)で薄めて溶かすと、ジュレのようにとろみがつきます。それを、油汚れに塗ってしばらく放置したあとに拭き取ると、頑固な汚れがつるっときれいに取れるというすぐれもの!
テレビで「プリン状石けん」として紹介されて話題にもなりました。石けんを10倍のお湯(50度程度)で薄めて溶かすと、ジュレのようにとろみがつきます。それを、油汚れに塗ってしばらく放置したあとに拭き取ると、頑固な汚れがつるっときれいに取れるというすぐれもの!
ふるふる石けんは、換気扇やコンロまわりの大掃除の必須アイテム。頑固な汚れが、簡単に落ちるのに感動します。
ほかにも、シンク、バスタブなど、あらゆる場所に使えます。不純物が入らなければ1ヶ月保存できます。もしも固まったときは、電子レンジで温めるとジュレ状に戻りますよ。また、もっとゆる~く作ってポンプボトルに入れれば、食器洗い洗剤やハンドソープになります。好きなアロマオイルを入れれば、オリジナル洗剤がつくれますね。試したことはありませんが、同様にシャンプーもつくれるそうです。
ほかにも、シンク、バスタブなど、あらゆる場所に使えます。不純物が入らなければ1ヶ月保存できます。もしも固まったときは、電子レンジで温めるとジュレ状に戻りますよ。また、もっとゆる~く作ってポンプボトルに入れれば、食器洗い洗剤やハンドソープになります。好きなアロマオイルを入れれば、オリジナル洗剤がつくれますね。試したことはありませんが、同様にシャンプーもつくれるそうです。
着なくなった洋服をウエスに
洋服や、古びたタオルを小さく切って使い捨てウエスにしています。キッチンに置いてありますが、お皿に残ったソースや油などを拭き取るのにも便利。毎日何枚も使うので、少なくなってくると不要な洋服がないかチェックしてしまいます。生地屋さんで、メーター100円の綿生地を買って掃除用にすることもあります。
洋服や、古びたタオルを小さく切って使い捨てウエスにしています。キッチンに置いてありますが、お皿に残ったソースや油などを拭き取るのにも便利。毎日何枚も使うので、少なくなってくると不要な洋服がないかチェックしてしまいます。生地屋さんで、メーター100円の綿生地を買って掃除用にすることもあります。
アクリルたわしは洗剤いらず
先日のHouzzの記事「世界のHouzzから:食洗機 vs. 手洗い、それぞれのメリットを徹底調査!」を読んで、へぇ~と思っていましたが、わが家は手洗い100%です(なぜなら、食洗機がないから……)。そして、アクリルたわし派です。いつも抗菌アクリル毛糸で手編みをしています。1個1時間程度で編めるので、なくなったときにまとめて編んでおきます。
アクリルたわしは、ちょっとぐらいの汚れなら洗剤が不要です。ウエスで汚れをぬぐってから、アクリルたわしでこすればきれいになりますよ。オーブン皿や鍋など汚れがこびりついてしまったときは、重曹を入れたぬるま湯にでつけ置き洗いしてから洗っています。
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