Aspen French House Plan
ソルトレイクシティの大きいトラディショナルスタイルのおしゃれな多目的ジム (グレーの壁、淡色無垢フローリング、ベージュの床) の写真 — Houzz
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Gwendolyn Purdomさんがアイテムを運動したくなるホームジムのつくり方に追加しました 2019年3月9日
必要な器具だけを取り入れるウェイトを使わないワークアウトや、自宅でジム体験を味わえるようデザインされたアプリなどの普及で、自宅にいながら簡単に（かつ楽しく）カロリーを消費できるようになってきました。「最近のホームジムは『スペースはより広く、使う器具はより少なく』という傾向がありますね」と話すのは、住宅向けジムのデザイナー兼フィットネスコンサルタントのダーリン・ダニエルズです。ホームジムの見た目と雰囲気を最優先にし、自分に合ったものだけを取り入れることで、ワークアウトがしやすくなる、とダニエルズは話します。場所をとる器具を詰め込んだ部屋はもはや必須ではありません。選りすぐりの固定式マシンを少々とストレッチやヨガ、あるいはファンクショナル・トレーニングを行う広さがあれば空間をより有効に活用できるだろうと、他の専門家たちも話します。Mirrorのインタラクティブ・ホーム・トレーニング・システムのような最新フィットネス機器なら、インテリアとしても使えます（この機器は、フィットネスレッスンのライブ配信をしていない時間はおしゃれな姿見になります）。
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