必要な器具だけを取り入れるウェイトを使わないワークアウトや、自宅でジム体験を味わえるようデザインされたアプリなどの普及で、自宅にいながら簡単に（かつ楽しく）カロリーを消費できるようになってきました。「最近のホームジムは『スペースはより広く、...
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必要な器具だけを取り入れるウェイトを使わないワークアウトや、自宅でジム体験を味わえるようデザインされたアプリなどの普及で、自宅にいながら簡単に（かつ楽しく）カロリーを消費できるようになってきました。「最近のホームジムは『スペースはより広く、...