就寝前の光は白熱灯がおすすめLEDが主流となった昨今、白熱灯はエネルギーの無駄使いをする光、時代遅れの光という印象があるかもしれません。しかしながら、自然光とほぼ同等の光の波長域を持っているため、体のリズムを整えるには適切な光でもあります。...
Chambre différente
就寝前の光は白熱灯がおすすめLEDが主流となった昨今、白熱灯はエネルギーの無駄使いをする光、時代遅れの光という印象があるかもしれません。しかしながら、自然光とほぼ同等の光の波長域を持っているため、体のリズムを整えるには適切な光でもあります。...