現実的な目標に沿ってデザインするワークアウト用のスペースについて現実的に考え、いくつかの重要な質問を自分に問いかけながら目標に沿ってデザインしていくのがよい、とダニエルズさんは説明します。次のことを考えてみましょう。ジムで成し遂げようとして...
reinforced wall for bands and pullys
現実的な目標に沿ってデザインするワークアウト用のスペースについて現実的に考え、いくつかの重要な質問を自分に問いかけながら目標に沿ってデザインしていくのがよい、とダニエルズさんは説明します。次のことを考えてみましょう。ジムで成し遂げようとして...