| 1. 自由に使える時間が増える 家が片づいていると、必要なものを必要なときに簡単に見つけることができます。「どこにあったかな」と探すのに時間をかけずにすむのです。また、もともと持っているモノを少なくすれば、掃除や片づけにかける手間と時間が少なくてすみます... |
| 2. 出費が減る モノが散らかっていない、すっきりした空間をキープすることを意識すれば、モノに費やすお金も自然と全体的に減っていきます。加えて、モノが少なければ、そのぶん整理整頓グッズや収納家具に費やすコストもいりません。不要なものにさよならした結果、広い家に住む必要がないと判断すれば、住宅費用そのものをコストダウンできるかも... |
| 3. 心が穏やかになる 家に帰ると、すべてのものがあるべきところに気持ちよく収まった、余裕のあるすっきり落ち着いた部屋だったら、とても気分がいいはず。逆に、家にモノがあふれているとストレスを感じ、落ち着きません。物理的なモノを減らして、心の平穏を手に入れてみては... |
| 4. 着るべき服がすぐに見つかる 「クロゼットはいっぱいなのに着る服がない」というのはよくある悩みです。そうなってしまう理由を考えてみたことはあるでしょうか？ 着たいと思えない服、今の自分に似合うと思えない服がクロゼットに詰まっているとしたら、それはむだに持っているだけです... |
| 5. 寄付して誰かの役に立つ 着なくなった冬のコート、使わなくなった携帯電話やおもちゃ、クラフト道具などは、非営利団体や慈善団体に寄付して必要な人に使ってもらう道があります。使われずに家のクロゼットや物置で場所を取ったままにしておくよりも、ホームレスの家族やお年寄りや誰かの役に立つかもしれないと考える方が気分もいいですよね... |
| 6. 眠りの質が上がる 邪魔や妨げになるものがあると、気持ちよく眠りにつくのが難しくなる場合があります。質のいい睡眠が足りないと感じているなら、雑然とした寝室をすっきり片づけると効果があるかもしれません。1日の終わりに、悩みはひとまず脇へ置いて、清潔で落ち着きのある、片づいた寝室でゆったり身体を伸ばして休みましょう... |
| 7. 子どもも整理整頓力を身につけられる 子どものおもちゃがあふれて収拾がつかなくなってきたと感じているなら、いるものといらないものを一度整理してみましょう。子どもたちの創造性と想像力を大事にしながら、生活を見直すいい機会になります。手元に残すものとそうでないものを見極めるとき、「おもちゃに遊んでもらう」タイプのおもちゃなのか、子どもがそれを使って主体的にいろいろな形で遊べるタイプのおもちゃなのかを考えてみます... |
| 8. 出がけに慌てずにすむ 朝、出かける前の時間にいつもばたばたしてしまう、という人はいませんか？ 家を出るときになって鍵がない、子どものバックパックが見当たらない、と探していれば、小さなことに見えますが、貴重な朝の時間をとって予定に影響してしまうもの... |
