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1月の歳時記と暮らしのカレンダー
季節を身近に感じる暮らしを楽しむために、昔の日本で親しまれていた旧暦の「二十四節気」をヒントに1ヶ月の過ごし方を考えます。
ブラッキン・ヘザー
2018年1月3日
Houzz contributor.
Home Life Style インテリア、収納空間デザイン。
「贅沢な時間を過ごせる、あなたらしい心地よい住まいづくり」をモットーに、一人ひとりの個性や「好き」を引き出しながらのインテリアのコーディネーション、
より快適な暮らしのためのライフスタイルに合わせた収納計画のご提案をいたします。
著書「ふつうの住まいでかなえる外国スタイルの部屋づくり(文藝春秋)
Interior decoration and storage space planning in Tokyo, Japan. English/Japanese bilingual, with interior design and decoration experience in Europe and Japan.
Houzz contributor.
Home Life Style インテリア、収納空間デザイン。
「贅沢な時間を過ごせる、あなたらしい心地よい住まいづくり」をモットーに、一人ひとりの個性や「好き」を引き出しながらのインテリアのコーディネーション、
より快適な暮らしのためのライフスタイルに合わせた収納計画のご提案をいたします。
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私たちは一年を春夏秋冬と大きく4つに分け、それぞれの季節を楽しむ生活をしています。では、一年をさらに細かく24等分に分けた「二十四節気」を意識したことはありますか? これは、昔の日本で用いられていた太陰太陽暦、つまり旧暦における季節の分け方です。よく知られる立春、立夏、立秋、立冬はそれぞれの季節の始まり、春分、夏至、秋分、冬至はそれぞれの季節の盛り。由来は中国ですが、長く親しまれるうちに日本人らしい季節感の味わい方として定着しています。そこでこれから一年間は、二十四節気をヒントに、季節感を取り入れる暮らしのマンスリーカレンダーをお届けしていきます。
小寒:1月5日〜1月19日
2018年は1月5日から始まる小寒は「寒の入り」とも言われ、冬本番の寒さが厳しくなる時期です。
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- 1月7日は七草
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- 1月8日は成人の日
- 1月11日は鏡開き
- どんど焼き
- 1月15日は小正月
大寒:1月20日〜2月3日
一年の寒さのピーク「大寒」は、二十四節気の最後の節気です。大寒が終わると立春で、新しいサイクルがまた始まるというわけです。日も少しずつ長くなる時期でもあり、春に向かう期待感もふくらみ始める頃です。
一年の寒さのピーク「大寒」は、二十四節気の最後の節気です。大寒が終わると立春で、新しいサイクルがまた始まるというわけです。日も少しずつ長くなる時期でもあり、春に向かう期待感もふくらみ始める頃です。
- 二十日正月
- 晦日正月
大寒には「春隣」という季語があります。春がもうすぐそこに来ているという意味です。なかなかそうは感じられない寒い日も続きますが、この時期になるとやはり気持ちは春に向かっていきます。
ヘルシーな一年を目指そう
ちょっと食べ過ぎた年末年始、お正月が終わると気になるのがウエストライン。このタイミングで、一年を通して健康のための運動を習慣づけてはいかがでしょう。ジョギング、水泳、ヨガやジム通いなど、自分の性格や好み、ライフスタイルに合った運動を選ぶことが長続きにつながります。エクササイズの習慣とともに、ヘルシーな食生活も心がけましょう。
ちょっと食べ過ぎた年末年始、お正月が終わると気になるのがウエストライン。このタイミングで、一年を通して健康のための運動を習慣づけてはいかがでしょう。ジョギング、水泳、ヨガやジム通いなど、自分の性格や好み、ライフスタイルに合った運動を選ぶことが長続きにつながります。エクササイズの習慣とともに、ヘルシーな食生活も心がけましょう。
一年先の目標、予定を立てよう
2018年の目標や行動計画は決めましたか? 家まわりのプロジェクトや家族の行事、旅行のプランなどをイメージして、計画していきましょう。「今年こそは○○を」と目標を決め、そのゴールにたどり着くための第一歩を考えてまず実行してみるのもおすすめです。前からやりたかったこと、夢だったこと。考えているだけではなく、動くことが大切です。
2018年の目標や行動計画は決めましたか? 家まわりのプロジェクトや家族の行事、旅行のプランなどをイメージして、計画していきましょう。「今年こそは○○を」と目標を決め、そのゴールにたどり着くための第一歩を考えてまず実行してみるのもおすすめです。前からやりたかったこと、夢だったこと。考えているだけではなく、動くことが大切です。
年の初めこそ、家を整えよう
12月の大掃除が終わってホッとしたのもつかの間、いつの間にか休暇中にものが増えていませんか? いただきものや年明けセールで新たに買ったもの。長い休みの間に過ごしたリビングやダイニングにも、ものが集まってきているのでは。休暇明けに一度、家の中を軽く整えましょう。出しっぱなしのものを片付け、お正月アイテムをきちんとしまって、本棚やオープン棚もさっと整え、テーブルの上に置いてあるものを定位置に。定期的に「整える」習慣をつければ、今年もすっきりした状態を保てるはずです。
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インテリア計画を立てよう
簡単な模様替えからリフォームまで、この一年のインテリア計画を立てましょう。「壁を塗る」「カーテンを替える」など、やりたいことをリストアップ。今年の「欲しいものリスト」も作成しておくと計画的に買い物ができます。インテリアアイテムの衝動買いはできるだけ避けたいもの。部屋の全体のイメージを考慮しながら買い物すれば、素敵な部屋づくりに役立ちます。
簡単な模様替えからリフォームまで、この一年のインテリア計画を立てましょう。「壁を塗る」「カーテンを替える」など、やりたいことをリストアップ。今年の「欲しいものリスト」も作成しておくと計画的に買い物ができます。インテリアアイテムの衝動買いはできるだけ避けたいもの。部屋の全体のイメージを考慮しながら買い物すれば、素敵な部屋づくりに役立ちます。
トレンドカラーを取り入れてみよう
パントン社から発表された今年のトレンドカラーは「ウルトラバイオレット」。複雑で神秘的で、宇宙のミステリーを表す色であることから、幅広い可能性や夢の実現などのインスピレーションを与えてくれる色です。また、青みがかった紫には気持ちをリラックスさせる作用もあることから、瞑想空間の照明にも使われます。そのため寝室にもよく合う色です。
壁を塗り替える予定があるなら、今年ぜひ、この色を試してみませんか? もちろん壁だけではなく、アクセントカラーとしてファブリックや小物類に取り入れるのも素敵です。
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家での新年会を楽しもう
年末は忘年会やクリスマスイベントで外食が続いたかもしれません。新年会はぜひ家で、リラックスした雰囲気で楽しみましょう。先程ご紹介した1月15日の小正月の別名は「女正月」。おせち料理を作ったり、お正月の間にお客様を迎えて接待をしたりと、働き通しだった昔の女性たちがやっと一息つける日だったそうです。テーブルを囲んでお鍋を食べながら、女子会や、仲のよい友達とのんびりした時間を過ごし、年末年始の疲れを癒すのもいいでしょう。
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パートナーに感謝を伝えよう
まだ一般的にはそれほど知られていませんが、1月31日は「愛妻の日」でもあります。妻という最も身近な他人を大切にする人が増えると、世界がもう少し平和になるかもしれない、という考えから、日本愛妻協会が1(アイ)月31(サイ)日を愛妻の日と決めたそうです。男性の皆さん、この日は花束や素敵なプレゼントを持って少し早く帰宅し、奥様を喜ばせてみませんか?
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