長期休暇は自宅で！ 「ステイケーション」を楽しむ20のアイデア
旅行にでかけなくても、家で「ステイケーション」を楽しむ手も。長いお休みにのんびりと骨休めして、身と心をリフレッシュする20のアイデアをご紹介！
この数年、長い休暇があっても旅行をせず、家にいながらゆっくり過ごす「ステイケーション」を選択する人が増えています。世の中みんながお休みになる休暇となれば、どこに行っても混んでいるし、料金も割高になるもの。空港で並んだり、ホテルに高いお金を払ったりしたくないなあ、と思うなら、ステイケーションはうってつけです。
それに、遠出する費用を家で過ごすことに使えば、思い出に残る休暇を過ごすことができます。ただし、それにはいくつかの決まりを守り、仕事のことは忘れることが大切。ついつい雑用に手を出さないようにしなければいけません。家でくつろぐ休暇を過ごすなら、ここでご紹介する20のヒントとアイデアをぜひご参考に。
それに、遠出する費用を家で過ごすことに使えば、思い出に残る休暇を過ごすことができます。ただし、それにはいくつかの決まりを守り、仕事のことは忘れることが大切。ついつい雑用に手を出さないようにしなければいけません。家でくつろぐ休暇を過ごすなら、ここでご紹介する20のヒントとアイデアをぜひご参考に。
休暇気分になれるアイテムを手に入れる
飛行機に乗って海外に行くときには、旅行のために買う必需品のリストを作りますね。ステイケーションでも同じように、新しいサングラス、素敵なショートパンツ、ビーチタオル、トートバッグなどを手に入れてるなど、気分を盛り上げましょう。
飛行機に乗って海外に行くときには、旅行のために買う必需品のリストを作りますね。ステイケーションでも同じように、新しいサングラス、素敵なショートパンツ、ビーチタオル、トートバッグなどを手に入れてるなど、気分を盛り上げましょう。
花を飾る
生花には、家の中を生き生きさせてくれる力があります。飾るだけで、手入れが行き届いた、華やかな印象の部屋に。ジャグにたっぷり生けられるシンプルな花束を買ってもいいし、野道を散歩するときに野草を摘んで、ベッドの横やキッチンにさりげなく置くのも素敵です。
日々の花の楽しみ方：春の花は「やんちゃ」にいけてみよう
生花には、家の中を生き生きさせてくれる力があります。飾るだけで、手入れが行き届いた、華やかな印象の部屋に。ジャグにたっぷり生けられるシンプルな花束を買ってもいいし、野道を散歩するときに野草を摘んで、ベッドの横やキッチンにさりげなく置くのも素敵です。
日々の花の楽しみ方：春の花は「やんちゃ」にいけてみよう
お気に入りの曲をかける
音楽をかけるだけで、雰囲気が盛り上がり、リラックスした休日気分になるもの。ステイケーション中には音楽をたくさん聴きましょう。休みの間に夏に向けて、ビーチや山にぴったりのプレイリストも作ってしまいましょう。
音楽をかけるだけで、雰囲気が盛り上がり、リラックスした休日気分になるもの。ステイケーション中には音楽をたくさん聴きましょう。休みの間に夏に向けて、ビーチや山にぴったりのプレイリストも作ってしまいましょう。
庭で日光を浴びる
休暇とお天気を最高に楽しむなら、普通は室内ですることを野外で実践！ 庭でヨガ、近くの公園で太極拳をしてみるというのはいかがでしょう？
パーソナルトレーナーを予約する
あるいは、ヨガの先生やパーソナルトレーナーを予約して家に来てもらい、友だちと一緒に特別プログラムを教えてもらうのもおすすめです。
休暇とお天気を最高に楽しむなら、普通は室内ですることを野外で実践！ 庭でヨガ、近くの公園で太極拳をしてみるというのはいかがでしょう？
パーソナルトレーナーを予約する
あるいは、ヨガの先生やパーソナルトレーナーを予約して家に来てもらい、友だちと一緒に特別プログラムを教えてもらうのもおすすめです。
屋外で過ごす
ステイケーションを利用して、大いなる自然に親しみましょう。オフィスに閉じこもってする仕事や、ほとんどの時間室内にいる仕事をしている人ならなおさらです。
広い庭がなくても、できるだけ、外で過ごす時間を楽しんで。朝のコーヒーを屋外で飲んだり、夕方テラスでワインをちびちび飲んだり、ただ本を持ってのんびり座っているだけOK。涼しい時期なら暖かい服にくるまって、とにかく外に出ましょう！
ステイケーションを利用して、大いなる自然に親しみましょう。オフィスに閉じこもってする仕事や、ほとんどの時間室内にいる仕事をしている人ならなおさらです。
広い庭がなくても、できるだけ、外で過ごす時間を楽しんで。朝のコーヒーを屋外で飲んだり、夕方テラスでワインをちびちび飲んだり、ただ本を持ってのんびり座っているだけOK。涼しい時期なら暖かい服にくるまって、とにかく外に出ましょう！
料理に手をかけない
料理が何よりの楽しみという人は別として、何時間も料理に費やすのはやめて、食事は手早く簡単にできるものを。理想的なのは屋外で食べること。夏休みを良い気分で過ごすために何か追加するなら、サラダ、前菜、ガスパチョなど、加熱しなくてよくて、特に好きなものを選びましょう。
外食する
あるいは食事の支度は全部やめて、外食するのも手です。高級である必要はありません。仕事のある日は時間がなくて行けなかった地元のカフェでランチ、というのもいいですね。
料理が何よりの楽しみという人は別として、何時間も料理に費やすのはやめて、食事は手早く簡単にできるものを。理想的なのは屋外で食べること。夏休みを良い気分で過ごすために何か追加するなら、サラダ、前菜、ガスパチョなど、加熱しなくてよくて、特に好きなものを選びましょう。
外食する
あるいは食事の支度は全部やめて、外食するのも手です。高級である必要はありません。仕事のある日は時間がなくて行けなかった地元のカフェでランチ、というのもいいですね。
奮発して素敵な室内着を買う
自分へのご褒美に、ステイケーション中毎朝着てゴロゴロできるような、真新しいふわっふわのガウンや心地よい室内着を買いましょう。
自分へのご褒美に、ステイケーション中毎朝着てゴロゴロできるような、真新しいふわっふわのガウンや心地よい室内着を買いましょう。
新しいことを習ってみる
ずっとやってみたいと思っていたことがあれば、1日コースにトライ。地元のマリーナでのウォータースポーツ入門でも、もっと手芸っぽい、例えば編み物やバスケット作りでも。
インターネット、地元の情報誌、最寄りのアートスクールや社会人講座で、面白そうなものがないかチェックしてみましょう。講演を聞いたり、ランチタイムコンサートに行ったりするだけでも、気分は変わります。
ずっとやってみたいと思っていたことがあれば、1日コースにトライ。地元のマリーナでのウォータースポーツ入門でも、もっと手芸っぽい、例えば編み物やバスケット作りでも。
インターネット、地元の情報誌、最寄りのアートスクールや社会人講座で、面白そうなものがないかチェックしてみましょう。講演を聞いたり、ランチタイムコンサートに行ったりするだけでも、気分は変わります。
自宅でプロのエステやお手入れを
スパで1日を過ごすためにお金をかける代わりに、家に来てお手入れしてもらいましょう。出張してくれる地元のマッサージセラピスト、ネイルアーティスト、美容師などを探し、家で贅沢気分を味わって、自分（とパートナーや友だち）を甘やかしてあげましょう。
スパで1日を過ごすためにお金をかける代わりに、家に来てお手入れしてもらいましょう。出張してくれる地元のマッサージセラピスト、ネイルアーティスト、美容師などを探し、家で贅沢気分を味わって、自分（とパートナーや友だち）を甘やかしてあげましょう。
旅行者目線で地元を楽しむ
近場の魅力というのは見過ごしがちですが、それではもったいない。旅行者のように振る舞って、地元のお城、大邸宅、庭園、博物館、ブリュワリーなどを訪ねてみましょう。港内クルーズ、水上バスツアー、街歩きなどに参加したり、屋根なしバスに飛び乗ったりして、自分の町を新しい視点で見るのもよいですね。
近場の魅力というのは見過ごしがちですが、それではもったいない。旅行者のように振る舞って、地元のお城、大邸宅、庭園、博物館、ブリュワリーなどを訪ねてみましょう。港内クルーズ、水上バスツアー、街歩きなどに参加したり、屋根なしバスに飛び乗ったりして、自分の町を新しい視点で見るのもよいですね。
サマーカクテルを作ってみる
テキーラサンライズやマルガリータは、外国で休暇を過ごすときに飲むものとは限りません。スピリッツやジュース、ソーダなどを買ってくれば、とても美味しいサマーカクテルを家で作ることができます。
テキーラサンライズやマルガリータは、外国で休暇を過ごすときに飲むものとは限りません。スピリッツやジュース、ソーダなどを買ってくれば、とても美味しいサマーカクテルを家で作ることができます。
デスク周りをきれいにする
普段家で仕事をしている人は、進行中のプロジェクトや散らかったデスクスペースのせいで仕事に引き戻されないようにしなければいけません。休むことに集中できるように、机をきれいにして、請求書や証書のような仕事関係の雑多な物は片づけましょう。
ホームオフィスを使いやすく整理する9の秘訣
普段家で仕事をしている人は、進行中のプロジェクトや散らかったデスクスペースのせいで仕事に引き戻されないようにしなければいけません。休むことに集中できるように、机をきれいにして、請求書や証書のような仕事関係の雑多な物は片づけましょう。
ホームオフィスを使いやすく整理する9の秘訣
「休暇中」の自動返信を設定する
メール返信の設定を変更して、休暇中であることを知らせるメッセージを自動で返信するようにしましょう。理想的なのはその後仕事から完全に離れることですが、メッセージをちらっと見るとしても、こうしておけば返信する義務感をあまり感じずにすみます。差出人はあなたが留守中だと思いますから。
郵便受けは開けない
郵便受けに手紙がたまっても、ステイケーションが終わるまでは見ないようにしましょう。もしも1週間海外に行っていればそうなるの。何の問題もないはずです。
メール返信の設定を変更して、休暇中であることを知らせるメッセージを自動で返信するようにしましょう。理想的なのはその後仕事から完全に離れることですが、メッセージをちらっと見るとしても、こうしておけば返信する義務感をあまり感じずにすみます。差出人はあなたが留守中だと思いますから。
郵便受けは開けない
郵便受けに手紙がたまっても、ステイケーションが終わるまでは見ないようにしましょう。もしも1週間海外に行っていればそうなるの。何の問題もないはずです。
ハウスクリーニングサービスを利用する
ステイケーション中は、会社での仕事だけでなく家事も休めるように、ハウスクリーニングを頼んで徹底的にきれいにしてもらうのもおすすめ。想像してみてください。外で楽しい1日を過ごして家に足を踏み入れるとそこがぴかぴかだったら、どんなに素晴らしい気分でしょう！
ステイケーション中は、会社での仕事だけでなく家事も休めるように、ハウスクリーニングを頼んで徹底的にきれいにしてもらうのもおすすめ。想像してみてください。外で楽しい1日を過ごして家に足を踏み入れるとそこがぴかぴかだったら、どんなに素晴らしい気分でしょう！
写真を撮る
ステイケーション中に何をするとしても、スナップ写真を撮るようにしましょう。写真を撮ると、必然的に落ち着いて世界をよく観察することになります。だから時間をかけて休暇の目録を作るつもりで、朝食に何を食べたかからどこへ行って誰と遊んだかまで、写真に残しましょう。
ステイケーション中に何をするとしても、スナップ写真を撮るようにしましょう。写真を撮ると、必然的に落ち着いて世界をよく観察することになります。だから時間をかけて休暇の目録を作るつもりで、朝食に何を食べたかからどこへ行って誰と遊んだかまで、写真に残しましょう。
いつもと違う過ごし方を
ステイケーションは、家いながら日常とは違う楽しみ方をするチャンスです。毎日働いているときには、やりたくてもできなかったことにトライ。ポップコーンを作って昼間に映画を見たり、思い切り昼寝をしたり、ケーキやパンを焼いたり、ボックスセットのドラマや映画を好きなだけ観続けたり。好きなことをして過ごしましょう。
Houzzで住まいの専門家を探す
ステイケーションは、家いながら日常とは違う楽しみ方をするチャンスです。毎日働いているときには、やりたくてもできなかったことにトライ。ポップコーンを作って昼間に映画を見たり、思い切り昼寝をしたり、ケーキやパンを焼いたり、ボックスセットのドラマや映画を好きなだけ観続けたり。好きなことをして過ごしましょう。
Houzzで住まいの専門家を探す
仕事のある日は、朝食は急いで食べるだけで、ゆっくり楽しむことなんてめったにない、という人も多いのでは。だからステイケーション中は、おいしいものを用意し、しばらくもつように大きなポットに紅茶やコーヒーを作り、新聞を買い、ラジオを聞いて、朝食を心休まるひとときにしましょう。