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狭い寝室のためのベッドとベッドまわりのアイデア

寝室をリラックスできる空間にし、ぐっすり眠るのは重要です。狭い寝室を快適にするための、インテリアのアイデアをチェックしてみましょう。

ブラッキン・ヘザー 2023年10月30日

Houzz contributor. Home Life Style インテリア、収納空間デザイン。「贅沢な時間を過ごせる、あなたらしい心地よい住まいづくり」をモットーに、一人ひとりの個性や「好き」を引き出しながらのインテリアのコーディネーション、より快適な暮らしのためのライフスタイルに合わせた収納計画のご提案をいたします。著書「ふつうの住まいでかなえる外国スタイルの部屋づくり（文藝春秋） Interior decoration and storage space planning in Tokyo, Japan. English/Japanese bilingual, with interior design and decoration experience in Europe and Japan.

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寝室では、寝心地のよさは妥協できないもの。でも「寝室が小さいとベッドの存在もそれだけ大きくなってしまうのでは？」という不安なお声も。

実は、物理的にベッドが入りさえすれば、ベッドが主張しすぎないようにするための、様々な視覚的な工夫ができます。部屋がベッドでパンパンになっても素敵な事例とともに、狭くても快適な寝室づくりのコツをご紹介しましょう。

Flávia de Mello

寝心地の良いサイズのベッドを選ぶ

部屋が狭いからベッドも小さめに、と思いがちですが寝室でまず重要なのが睡眠の質です。寝心地のよいサイズのベッドを優先して検討することが大切です。

部屋を広く見せたいとの思いで、無理して大人2でセミダブルを使うよりも、部屋そのものが狭く見えても、少しでもスペースがあればダブル以上のサイズがおすすめです。

Studio Morton

ベッドのサイズと合わせて動線、レイアウトを確かめる

2人で寝る場合は、ベッドの両サイドには50cmほどのスペースがあれば十分と言われています。出入りだけではなく、テーブルを置く場合も考慮した広さです。難しい場合は、せめて片側でもなるべく広めに確保しておきましょう。

ベッドを片側に壁につけるか、離すか、どちらもメリット、デメリットはあります。両側にスペースを空けておくこのはどちら側からも出入りが楽になるのと、空間にゆとりがあるように見えるのがメリットです。

Chris Snook

ただ、小さな部屋ですとあまり選択肢がないことも。無理して両側に歩き辛い中途半端なスペースを空けておくと逆に部屋が狭く見えてしまうこともあります。ベッドを片側に寄せる場合、見える床面積が増え、より広く感じられるのがメリットでもあります。
その場合、ベッドメーキングがしやすいように、壁から10cmほど離すのをおすすめです。

収納やドア、窓の位置もレイアウトに影響をするため、ベッドを選ぶ際には動線、建具の開け閉めのスペースの確認しながら大きさや配置を決めましょう。

Virlova Style INTERIORISMO

ヘッドレスベッドで省スペース

小さな部屋のベッドはヘッドボードやフットボードがないタイプを選ぶのがベストです。フレームが大きなベッドはどうしてもその分場所をとってしまいます。

ベッドの頭部分の壁をペイントしたり、別の色や柄の壁紙を貼ってヘッドボード風にアクセントをつけてみてはいかがでしょう。まとまり感が出て、印象も大きく変わります。
ベッドの幅に合わせずに、壁いっぱいの幅を使うことで横のラインが強調され、空間の広がりも感じられます。

m.arkitektur

ベッド上のアレンジで見た目も変わる

淡い色は広さを強調

明るい色は部屋を広く見せ効果をもつことから小さな部屋では白が人気あります。

ただ、白は膨張色であるため、白いベッドリネンを掛けるただけではベッドの平坦で大きな面積が逆に目立ってしまうと同時に、部屋が更に小さく見えてしまうことも。ベッドリネンの使い方や選び方、ベッドの上のスタイリングにもこだわることで印象が大きく変わります。

例えば、クッションをたくさん置いて立体感や躍動感を出したり、淡い色でも、グラデーションや質感のバリーエーションを加えることで全体が緩やかに引き締まります。寝室の主役となるベッドの演出をぜひ、楽しみましょう。

ベッドにクッションをたくさん置くのはなぜ？寝室を素敵にするピローの飾り方ルール

th2designs.co.uk

アクセントカラーで引き締め

部屋を広く見せる白に、ベッド周りをきゅっと引き締める縮小効果のある黒を組み合わせたこちらのモノトーンの寝室。広く見せたい部分と引き締めたい部分で色を使い分けるのもまた一つの方法です。

濃淡のコントラストがシャープなイメージを与え、部屋全体をすっきり見せてくれます。ストライプのクッションが、さらにスパイスを効かせる、素敵なアイキャッチになっています。

Wickenden Hutley

小さな寝室でのベッドまわり

サイドテーブルの置くスペースがなければ…

サイドテーブルを置くほどのスペースがなければ、小さなシェルフを壁に取り付てみてはいかがでしょう。寝る前に読む本やメガネなどちょっとした物が置ける場所があると嬉しいですね。

The New Design Project

スタンドが置けない場合…

スタンドを置く代わりに照明を吊るしたり、クリップライトを使うのもコンパクトな寝室では活用したいアイディアです。棚を使ったり、壁にフックを取り付けて無造作に引っ掛けるのもおしゃれです。

リフォームや新築を計画されている場合は１つ前の写真のように、壁付のブラケットや、ベッドの天井からベッドの脇に小さなペンダントライトを吊せるような計画をするのも良いかもしれません。

寝室の雰囲気が新鮮に変わる、ベッドサイドのペンダント照明に注目！

Cochrane Design

窓まわりは、なるべくシンプルに

小さな寝室では窓周りはなるべくフラットにすることで見た目もすっきり、そして少しでも省スペースになります。ヒダの多いカーテンはどうしてもボリュームが出て、その分圧迫感も出てしまうことも。とくにレースとドレープとダブルにする分、厚みが出ます。

カーテンであれば、なるべくヒダが少なめのフラットタイプにしてみては。さらにすっきり見えるのがシェードやブラインドです。自然光の入り具合が調整でき、部屋が明るくなり、開放的に感じられます。どちらでも、壁と馴染む色ですより部屋を広く見せることができます。

Lauren Bryan Knight

壁にフォーカルポイントをつくる

目線を床から引き離すために壁や、少し高い位置の棚にフォーカルポイントを設けましょう。

海外ではベッドの上にアートを飾る家も少なくありませんが、地震の多い日本では若干不安かもしれません。軽めのファブリック、または好きな写真のコラージュなど、壁にアクセントをプラスすることで部屋の表情が大きく深まります。

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狭い寝室のためのベッドとベッドまわりのアイデア

寝室をリラックスできる空間にし、ぐっすり眠るのは重要です。狭い寝室を快適にするための、インテリアのアイデアをチェックしてみましょう。

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