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すっきり片付いた家のために。毎日続けたい9つのこと
「片付け上手になりたいけれど、なれない」。そんなあなたも、ほんの少しの習慣づけで、すっきりライフを目指せます。
Pauline Morrissey
2018年6月6日
片付け上手な人たちは、ちょっとした整理整頓を日々続けています。友達が訪ねて来る前に急に焦って片付ける、なんてことはあまりないのです!
すっきりと片付いた家や部屋は、少しずつの積み重ねで実現するもの。もしあなたが「すっきりした暮らしをしたいけれど、なかなか片付けられない」と思っているなら、ここで紹介する9つのことを取り入れてみては?
すっきりと片付いた家や部屋は、少しずつの積み重ねで実現するもの。もしあなたが「すっきりした暮らしをしたいけれど、なかなか片付けられない」と思っているなら、ここで紹介する9つのことを取り入れてみては?
寝る前に少し片付けよう
「もうすぐ寝ようかな……」。そう思ったら、一息ついて家の中を見回しましょう。食器を食洗機に入れ、洗濯機に着用済みの洋服を入れ、ソファーの上のブランケットをたたみましょう。こうしておけば、朝起きたら、ある程度整った状態になっているので、その日にやるべきことに注力できるはずです。
「もうすぐ寝ようかな……」。そう思ったら、一息ついて家の中を見回しましょう。食器を食洗機に入れ、洗濯機に着用済みの洋服を入れ、ソファーの上のブランケットをたたみましょう。こうしておけば、朝起きたら、ある程度整った状態になっているので、その日にやるべきことに注力できるはずです。
余分なモノを処分しよう
家の中にモノが溢れてしまうのは、単純にモノをたくさん持ちすぎていることが原因かもしれません。モノの置き場がないと、無造作に置いてしまい、邪魔になります。片付いた家のためには、余分なモノは処分しなければなりません。「念のために」同じモノをふたつ持っているなら、ひとつを処分することを検討しましょう。
ちょっとしたコツ:新しいものを買う前に、自分に「これは私に本当に必要なモノなのか?」と問いかけてみましょう。近藤麻理恵さん流に「ときめき」を感じるかで判断してもいいかもしれません。
家の中にモノが溢れてしまうのは、単純にモノをたくさん持ちすぎていることが原因かもしれません。モノの置き場がないと、無造作に置いてしまい、邪魔になります。片付いた家のためには、余分なモノは処分しなければなりません。「念のために」同じモノをふたつ持っているなら、ひとつを処分することを検討しましょう。
ちょっとしたコツ:新しいものを買う前に、自分に「これは私に本当に必要なモノなのか?」と問いかけてみましょう。近藤麻理恵さん流に「ときめき」を感じるかで判断してもいいかもしれません。
先延ばしにしない
「後でいいや」。面倒になって先延ばしにしたくなるとき、誰にでもありますよね。でも、家を片付けたいときは、すぐにできるならその場でやってしまいましょう。テーブルの上が汚れていたら、すぐに拭きましょう。小さな汚れにその場で対処すれば、あとで大掛かりな掃除をしなくて済みます。
「後でいいや」。面倒になって先延ばしにしたくなるとき、誰にでもありますよね。でも、家を片付けたいときは、すぐにできるならその場でやってしまいましょう。テーブルの上が汚れていたら、すぐに拭きましょう。小さな汚れにその場で対処すれば、あとで大掛かりな掃除をしなくて済みます。
優先順位をつけよう
片付け上手な人たちは優先順位をつけるのが上手です。生産的であり続けるために、その日に終わらせたいもっとも重要なタスクをリスト化しましょう。ひとつひとつのタスクを終わらせられるよう、集中しましょう。時間がなくて終わらなかったタスクは、翌日のリストの一番上に持ってくればいいのです。
ちょっとしたコツ:スマートフォンのリマインダーを活用するのもよいでしょう。タイムマネジメントアプリを使ってみるのもオススメです。
片付け上手な人たちは優先順位をつけるのが上手です。生産的であり続けるために、その日に終わらせたいもっとも重要なタスクをリスト化しましょう。ひとつひとつのタスクを終わらせられるよう、集中しましょう。時間がなくて終わらなかったタスクは、翌日のリストの一番上に持ってくればいいのです。
ちょっとしたコツ:スマートフォンのリマインダーを活用するのもよいでしょう。タイムマネジメントアプリを使ってみるのもオススメです。
家事は分担しよう
家全体をきれいに保つには、人の手を借りないとできないと感じることもあるでしょう。家事や掃除は、家族や同居人と分担しましょう。役割分担は片付けを進めるのに効果的なマネジメントツールです。
ちょっとしたコツ:部屋別に担当を決めるのもいいでしょう。子供たちに毎週、子供部屋を片付ける役割を与えれば、責任を持ってやってくれるかも?
家全体をきれいに保つには、人の手を借りないとできないと感じることもあるでしょう。家事や掃除は、家族や同居人と分担しましょう。役割分担は片付けを進めるのに効果的なマネジメントツールです。
ちょっとしたコツ:部屋別に担当を決めるのもいいでしょう。子供たちに毎週、子供部屋を片付ける役割を与えれば、責任を持ってやってくれるかも?
モノは置くべき場所に置こう
モノは、もともと置いていた場所に戻す習慣をつけましょう。後々時間とストレスを軽減してくれます。あるべきでない場所にモノがあったら、元の場所にサッと戻しましょう。こうすれば、家が片付くだけではなく、必要な時に何がどこにあるのか把握できるようになります。
リビングの収納
モノは、もともと置いていた場所に戻す習慣をつけましょう。後々時間とストレスを軽減してくれます。あるべきでない場所にモノがあったら、元の場所にサッと戻しましょう。こうすれば、家が片付くだけではなく、必要な時に何がどこにあるのか把握できるようになります。
リビングの収納
料理しながら片付けしよう
キッチンは特に散らかりやすい場所です。だから、先回りして片付けるのが肝心です。これには、料理しながら片付けていくのが効果的です。調理中にゴミが出てきたらゴミ箱に入れていきましょう。調理台は調理が済んだらすぐに拭き、調理中に使ったお皿は終わったら即、食洗機に入れましょう。夕食を出すころには片付けなければならないものはほとんどなくなっているはずです。
キッチンは特に散らかりやすい場所です。だから、先回りして片付けるのが肝心です。これには、料理しながら片付けていくのが効果的です。調理中にゴミが出てきたらゴミ箱に入れていきましょう。調理台は調理が済んだらすぐに拭き、調理中に使ったお皿は終わったら即、食洗機に入れましょう。夕食を出すころには片付けなければならないものはほとんどなくなっているはずです。
服はしまおう
洋服を着る時は急いでいることも多いでしょう。出かける前に素早く着替えようとして、やっぱり着ないことにした服を床に放ったままにしたり、帰宅後、服をベッドの上に脱ぎっぱなしにしたり。でも、服をしまうべき場所(クローゼットでも洗濯カゴでも)にしまう癖をつければ、後で片付けずに済みます。
ちょっとしたコツ:もし、クローゼットが服であふれかえっていて片付いていないのなら、一気に整えようとしなくても大丈夫です。服のタイプごとに分けて、少しずつ整理していきましょう。ある日はズボン、ある日はシャツ、というようにです。一旦整理された状態に到達したら、年一回のクローゼット整頓デーを設定し、整理された状態を保ちましょう。
洋服を着る時は急いでいることも多いでしょう。出かける前に素早く着替えようとして、やっぱり着ないことにした服を床に放ったままにしたり、帰宅後、服をベッドの上に脱ぎっぱなしにしたり。でも、服をしまうべき場所(クローゼットでも洗濯カゴでも)にしまう癖をつければ、後で片付けずに済みます。
ちょっとしたコツ:もし、クローゼットが服であふれかえっていて片付いていないのなら、一気に整えようとしなくても大丈夫です。服のタイプごとに分けて、少しずつ整理していきましょう。ある日はズボン、ある日はシャツ、というようにです。一旦整理された状態に到達したら、年一回のクローゼット整頓デーを設定し、整理された状態を保ちましょう。
毎朝ベッドを整えよう
ベッドメイキングは小さなタスクのようですが、大きな効果が期待できます。このタスクを毎朝こなすだけで、生活が向上するはずです。1日を達成感とともにスタートできますし、ポジティブな気持ちで残りの1日を過ごせるでしょう。また、ベッドは寝室の中心になるアイテムなので、ベッドを整えておけば寝室全体も片付いた印象になるはずです。
ちょっとしたコツ:ベッドの周りには適度なスペースを残しておきましょう。ベッドにたどり着くために、本や家具を乗り越えなければならないとしたら、ベッドメイキングの癖がつきにくくなってしまうかもしれませんからね!
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ベッドメイキングは小さなタスクのようですが、大きな効果が期待できます。このタスクを毎朝こなすだけで、生活が向上するはずです。1日を達成感とともにスタートできますし、ポジティブな気持ちで残りの1日を過ごせるでしょう。また、ベッドは寝室の中心になるアイテムなので、ベッドを整えておけば寝室全体も片付いた印象になるはずです。
ちょっとしたコツ:ベッドの周りには適度なスペースを残しておきましょう。ベッドにたどり着くために、本や家具を乗り越えなければならないとしたら、ベッドメイキングの癖がつきにくくなってしまうかもしれませんからね!
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